Niewielkie miasteczko BORNE SULINOWO le¿y w¶ród lasów w ¶rodkowej czê¶ci Pojezierza Drawskiego, 22 kilometry na p³d.-zach. od Szczecinka, nad du¿ym, rynnowym jeziorem Pile z bardzo czyst± wod±.
Zakwaterowanie: O¶rodek Wypoczynkowo-Rehabilitacyjny NZOZ „Revital” po³o¿ony 200m od lasu i 1000m od jeziora. Obiekt posiada 10 pokoi z ³azienkami: 1x1os., 4x2os., 3x3os. i 2x4os. oraz 2 studia dwupokojowe 4os. i 1 aneks z trzema pokojami 2-osobowymi z 2 ³azienkami. Ka¿dy pokój jest wyposa¿ony w TV. £±czna liczba miejsc – 40.
Wyposa¿enie w³asne o¶rodka:
- kryty basen - temperatura wody w basenie jest ca³y czas kontrolowana i utrzymywana na poziomie 28-30 stopni Celsjusza. Wymiary basenu to 14 x 6 m. Przedzia³ g³êboko¶ciowy od 90 cm do 170 cm zosta³ przystosowany w taki sposób by mog³y czuæ siê w nim swobodnie tak¿e osoby uczestnicz±ce w programach zdrowotnych o¶rodka, które nie umiej± p³ywaæ.
- sala gimnastyczna o powierzchni 110 m².
- gabinet lekarski
- si³ownia z du¿± ró¿norodno¶ci± urz±dzeñ do æwiczeñ. Programy zdrowotne prowadzone w Revital wymagaj± takich urz±dzeñ by w trakcie æwiczeñ pracowa³y tylko konkretne grupy miê¶niowe. Taka strategia jest bardzo efektywna, czego dowodem mo¿e byæ znaczny wzrost sprawno¶ci wczasowiczów po zakoñczoniu turnusu.
- gabinet masa¿u i hydromasa¿u oraz bicze szkockie
- kawiarnia – sto³ówka „Cafe” miejsce, w którym mo¿na odpocz±æ po dniu aktywnych æwiczeñ, wypiæ fili¿ankê wy¶mienitej kawy czy lampkê czerwonego wina wp³ywaj±cego na poprawê pracy serca. Cafe to równie¿ miejsce prelekcji medycznych z lu¼n±, wrêcz rodzinn± atmosfer± która sprawia, ¿e ³atwiej tu rozmawiaæ o swoich spostrze¿eniach i problemach zdrowotnych z zaproszonym na prelekcjê specjalist±. Tutaj równie¿ organizowane s± zabawy taneczne czy dancingi.
- bezpieczny parking
O¶rodek specjalizuje siê w odchudzaniu osób w ka¿dym wieku.Dziêki po³±czeniu ruchu i odpowiedniej diety osi±gniesz tu sukces pod postaci± utraty wagi ok. 4-5 kg w ci±gu 2 tygodni. Wybór spo¶ród 4 diet i specjalny zestaw æwiczeñ, tylko w wyj±tkowych sytuacjach wspomagany farmakoterapi± sprawia, ¿e pobyt tutaj nie jest mêcz±cym zrzucaniem kilogramów a przyjemno¶ci±.
Stosowane rodzaje diet:
1. Dieta nie³±czenia - z ograniczon± ilo¶ci kalorii 1200-1400 + zestaw zió³ reguluj±cych przemianê materii.
2. Dieta 1200 kalorii z ograniczon± ilo¶ci± wêglowodanów, z przewaga warzyw, z odpowiednia ilo¶ci± zió³.
3. Dieta doktora Kwa¶niewskiego przeznaczona dla ludzi bardziej oty³ych, u których wszystkie dotychczasowe diety nie skutkowa³y, wysokot³uszczowa-bia³kowa a z ograniczon± ilo¶ci± wêglowodanów.
4. Dieta SOUTH BEATCH - dieta opieraj±ca od¿ywianie na w³a¶ciwych t³uszczach i wêglowodanach (tylko w niektórych terminach).
Ka¿da z diet jest dobierana po konsultacji z lekarzem. Problem ludzi oty³ych jest zwi±zany z nieodpart± chêci± spo¿ywania niektórych pokarmów. O¶rodek Revital za jedno z podstawowych zadañ stawia sobie nauczenie Pañstwa jak siê prawid³owo od¿ywiaæ bez wielkich wyrzeczeñ, co robiæ aby mo¿na by³o je¶æ, nie cierpi±c z powodu oty³o¶ci.
W cenie turnusu: opieka medyczna, noclegi, wy¿ywienie - dieta zgodnie z zaleceniem lekarza, codzienna gimnastyka w wodzie, zajêcia si³owe na sali, basen (1 godz./dzieñ), zajêcia relaksacyjne, zajêcia fitness, masa¿ klasyczny - manualny lub wibracyjny, oraz bicze szkockie, wycieczki piesze.
Dodatkowo odp³atnie: mo¿na skorzystaæ z innych zabiegów np. masa¿ BOA, antycellulitis, grota solna itp. W miesi±cach kwiecieñ – sierpieñ dodatkowo wycieczki rowerowe.
O¶rodek oferuje:
- aquaaerobik po³±czony z elementami gimnastyki w wodzie z unikalnym zestawem æwiczeñ stosowanym tylko w o¶rodku Revital. Bêd±c osob± nawet bardzo "puszyst±" masz mo¿liwo¶æ wykonywania æwiczeñ dotychczas dla wielu niemo¿liwych. Nie obci±¿asz stawów i uk³adu kr±¿enia - nie odczuwasz bólu miêsni!
- wycieczki piesze i rowerowe w przepiêknym plenerze w¶ród lasów i jezior
- korzystanie z si³owni
- zajêcia na sali gimnastycznej
- æwiczenia relaksacyjne, ucz±ce umiejêtno¶ci kilkunastominutowego wypoczynku.
- pe³ny zakres zabiegów rehabilitacyjnych we wspó³pracy z o¶rodkiem D.P.S., kinezyterapia, fizykoterapia. o masa¿e limfatyczne
- hydromasa¿- bicze szkockie
- masa¿e BOA
- pilates
- stretching z elementami jogi
- ABS (fr. Abydos Fessiers)
- LIA (ang. Low Impast Aerobics)
Ka¿dy z uczestników podlega monitorowaniu w trakcie pobytu i ma równie¿ mo¿liwo¶æ dalszego kontaktu z o¶rodkiem celem konsultacji poza okresem pobytu.
Turnusy i ceny na 2011r. Turnusy minimum 7 dni
|
SEZON
|
Turnus 7 dni
|
Cena ka¿dej dodatkowej osobodoby
|
|
15.01-26.03.2011
|
840 z³
|
115 z³
|
|
26.03-20.04.2011
|
870 z³
|
120 z³
|
|
27.04-22.06.2011
|
900 z³
|
125 z³
|
|
22.06-31.08.2011
|
970 z³
|
135 z³
|
|
01.09-30.09.2011
|
870 z³
|
120 z³
|
|
01.10-30.11.2011
|
840 z³
|
115 z³
|
Dop³ata do pokoju 1os. - 10 z³/dobê. Pobyt jednej osoby w pokoju 2-osobowym – dop³ata 20 z³/dobê (w turnusach do 15.04.2011); dop³ata 40 z³/dobê (w turnusach od 15.04.2011). Op³ata klimatyczna nie jest pobierana.
ZNI¯KI dla dzieci:
- dla dzieci do 12 lat, które tak¿e siê odchudzaj± (maj± specjaln± dietê i uczestnicz± w zajêciach uchowych z osobami doros³ymi ale nie maj± zabiegów) - zni¿ka 30% od ceny osoby doros³ej
- dla dzieci z normalnym wy¿ywieniem, turnus wypoczynkowy - zni¿ka 40% (od 2 do 7 lat), 30% (od 8 do 12 lat) od cen osobodoby wczasów wypoczynkowych: 99 z³ w pok. 2os., 94 z³ w pok. 3os., 90 z³ w pok. 4os.
- dzieci do 2 lat bezp³atnie (bez ¶wiadczeñ)
